Mengatasi Cegukan Tanpa Membatalkan Puasa

Dalam mengatasi cegukan memang bisa langsung diatasi dengan cara minum segelas ait putih atau air hangat, tapi bagaimana ketika pada saat berpuasa atau bulan puasa datang tentunya akan membatalkan bila minum. Nah jangan khawatir, karena disini saya akan memberikan beberapa cara mengatasi cegukan tanpa membatalkan puasa yang bisa anda peraktekan sendiri, dan cara ini sudah terbilang ampuh lho.

minyak ikan

Seperti yang sudah saya baca dari situs listovative.com, ada beberapa cara cepat mengatasi cegukan dengan mudah tanpa harus minum air putih atau mengkonsumsi makanan tertentu, dan cara itu adalah :

Menahan Napas

Anda yang mengalami cegukan ketika dengan buasa bisa diatas dengan cara menahan napas selama beberapa saat. Tubuh akan bekerja dengan membawa udara untuk menekan saraf-saraf dikepala sehingga bisa meredakan cegukan. Ulangi hingga tiga kali kalau percobaan tahan napas yang pertama masih belum berhasil juga.

Menutupi Lubang Telinga Dengan Jari Telunjuk

Tutuplah lubang telinga anda dengan jari telunjuk beberapa saat tetapi jangan terlalu keras sampai cegukan itu hilang. Beberapa ujung saraf vagus berada pada sistem pendengaran, maka pada saat ditekan oleh ujung jari, ini dapat membantu untuk meredakan cegukan secara alami.

Kantung Kertas

Menggunakan kantung kertas sebagai alat media untuk mengatasi cegukan yakni dengan cara tarik napas dan keluarkan napas dengan cara meniup kantung kertas itu, maka kantung kertas tersebut akan mengembang dan mengempis setiap kali bernapas.

Minta di Gelitiki

Mintalah bantuan teman atau seseorang untuk menggelitiki tubuh anda yang bertujuan agar saraf tubuh bisa teralihkan perhatiaanya dan cegukan bsia hilang dengan sendirinya. Pada saat tubuh di gelitika maka anda akan tertawa lepas dan kemungkinan besar ketika itulah cegukan hilang.

Jadi bagaimana apakah anda tertarik dengan cara ini daripada harus membatalkan puasa anda untuk mengatasi cegukan ? Untuk itu sebeleum anda bertindak hal yang lain coba saya cara mengatasi cegukan agar tidak membatalkan puasa ini yang memang sudah terbilang efektif.

Mengatasi Cegukan Tanpa Membatalkan Puasa

You may also like...

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *