Tips Untuk Perawatan Setelah Operasi Batu Empedu

Tips Untuk Perawatan Setelah Operasi Batu Empedu – Perlu anda ketahui perawatan apa saja yang harus dilakukan apabila sudah menjalani operasi batu empedu. Ketika seseorang terkena penyakit batu empedu memang dirasakan sangatlah mengganggu.

batu-empedu

Hal ini sering diawali dengan timbulnya rasa nyeri yang ada pada bagian pinggang. Penyakit empedu biasanya diakibatkan terlalu sering mengonsumsi makanan berlemak atau yang mengandung banyak purin. Makanan yang mempunyai banyak purin atau lemak diantaranya yaitu :

  • Nangka
  • Daging Kuda
  • Kambing
  •  Durian
  • Jeroan
  • Seafood, dll.

Jika tidak biimbangi dengan mengonsumsi makanan sehat akan menimbulkan lemak atau purin menumpuk dan mengakibatkan batu empedu yang susah di keluarkan dan berbagai masalah lainnya. Jika batu empedu sudah sebesar bola maka tindakan yang harus dilakukan dengan cara di operasi. Apabila sudah dilakukanya operasi maka pengobatan/perawatan pasca operasi harus cepat dilakukan agar lebih mudah sehat.

Simak : Bahaya Batu Empedu Bagi Kesehatan Yang Harus Diwaspadai 

Beberapa Perawatan Setelah Operasi Batu Empedu Yang Harus Anda Lakukan

Berikut ini beberapa perawatan yang harus anda lakukan setelah melakukan operasi pengangkatan batu empedu.

Melakukan Olahraga Ringan

Salah satu perawatan setelah operasi adalah dengan melakukan olahraga ringan. Olahraga merupakan aktivitas yang dilakukan secara terus dan terus, hal ini bertujuan agar tubuh tetap sehat. Olahraga yang dianjurkan untuk orang yang baru menjalani operasi batu empedu antara lain dengan jalan santai secara rutin dan teratur. Untuk memulai lakukanlah jalan santai 3x dalam 1 minggu. Dan anda bisa meningkatkan olahraga ringan ini secara rutin dan teratur.

Menghindari makanan cepat saji dapat menjadi salah satu perawatan tubuh setelah operasi batu empedu. Makanan seperti ini banyak dijual dan juga banyak digemari oleh semua orang. Akan tetapi makanan cepat saji sangat tidak baik untuk kesehatan. Sebaiknya makanlah makanan yang sehat dan tentunya alami untuk proses penyembuhan operasi batu empedu. Makanan cepat saji sangat tidak baik ketika diolah oleh tubuh, tubuh akan sulit mengolah makanan yang anda makan.

Baca : Obat penghancur batu empedu yang manjur

Mengurangi makanan yang mempunyai Karbohidrat Kompleks

Makanan berkarbohidrat memang dibutihkan oleh tubuh untuk memenuhi nutrisi yang dibutuhkan oleh tubuh. Tetapi makanan yang dimiliki karbohidrat komplek tidak terlalu baik untuk kesehatan tubuh. Maka lebih baik jauhi makanan yang mengandung karbohidrat kompleks.

Menghindari Stress

Jika sudah menjalani operasi diusahakan jangn memikirkan apapun yang berat sebab akan membuat pikiran anda menjadi stress. Apabila anda mengalami stres itu akan mengganggu penyembuhan setelah operasi pengangkatan batu empedu. Ditambah lagi apabila mengalami stress maka tubuh tidak bisa rileks dan istirahat sebab terlalu banyak beban yang dipikirkan.

Banyak Mengonsumsi Sayuran Dan Buah Segar

Banyak memakan sayuran hijau dan buah-buahan segar dapat anda jadikan sebagai pengobatan setelah operasi batu empedu dengan cara alami. Sudah tidak diragukan lagi bahwa sayuran hijau dan buah-buahan segar mempunyai kandungan vitamin dan nutrisi yang sangat dibutuhkan oleh tubuh. Mengonsumsi buah-buahan dan sayur sangat baik untuk pasien yang sudah melalukan operasi pengangkatan batu empedu. Sayuran dan buah-buahan selain memiliki kandungan yang baik untuk tubuh makanan ini juga dapat memperlancar sistem pencernaan dalam tubuh.

Menghindari Makanan Yang Mengandung Lemak

Memakan-makanan yang mengandung lemak sangat tidak baik untuk kesehatan. Apalagi bagi pasien yang telah melalukan operasi. Makanan yang harus dihindari antar lain makanan yang bersantan, makanan yang banyak mengandung minyak, jeroan, daging yang berlemak, dan sebagainya.

Itulah beberapa Cara Merawat setelah operasi batu empedu. Semoga artikel ini dapat membantu anda yang sedang melakukan proses penyembuhan.

Simak :Rambut Jagung Luruhkan Batu Empedu

You may also like...

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *